كيفية مزامنة تدريبات Apple Watch مباشرة مع Strava

لماذا يمكنك الوثوق

- يدعم Strava المزامنة مع Apple Health ، مما يعني أولئك الذين يستخدمون Apple Watch أو iPhone مع حمية يمكنه مزامنة التدريبات الخاصة بك تلقائيًا دون الحاجة إلى استخدام حل بديل تابع لجهة خارجية.



جاء الدعم بعد تحديث في عام 2020 ، مما سمح باستيراد النشاط المسجل على أجهزة Apple مباشرة إلى منصة Strava. يمكنك مشاهدة الفيديو أدناه لترى كيف يتم ذلك ، أو اتباع البرنامج التعليمي المكتوب أدناه.

متى يخرج المجرة 8

في كلتا الحالتين ، إليك كيفية مزامنة تمارين Apple Watch مع Strava.





كيفية مزامنة تمارين جهاز Apple مع Strava

إذا كنت ترغب في مزامنة التدريبات الخاصة بك بين Apple Watch أو iPhone و Strava ، فاتبع الخطوات التالية:

  1. افتح أحدث إصدار من تطبيق Strava على جهازك.
  2. اذهب إلى الملف الشخصي> الإعدادات.
  3. انتقل إلى التطبيقات والخدمات والأجهزة.
  4. حدد Apple Health.
  5. حدد اتصال.
  6. حدد 'تشغيل جميع الفئات' أو قم بتبديل تلك التي تريد أن يقوم Strava بالوصول إليها وتحديث بياناتك الصحية
  7. اضغط على السماح

لاحظ أن هذا يعمل فقط لنشاط Strava الحالي والمستقبلي. لاستيراد نشاط Strava القديم ، اتبع الخطوات التالية:



  1. بمجرد الانتهاء من الخطوات المذكورة أعلاه ، ارجع إلى الإعدادات في تطبيق Strava.
  2. انتقل إلى التطبيقات والخدمات والأجهزة.
  3. حدد Apple Health.
  4. قم بالتمرير لأسفل إلى الأنشطة التي ترغب في إرسالها إلى Health.
  5. انقر يدويًا على 'استيراد' لمزامنة بياناتك القديمة.

سهل!

هل يمكنك تنزيل مقاطع فيديو أمازون برايم

مقالات مثيرة للاهتمام